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長良川左岸練95km 惨敗

17:28

iphone_20110402165735.jpg

自宅~忠節橋~平田ミニストップの往復。桜の咲く138タワーに寄り道。
平地オンリーだったにも関わらず60km越えた辺りで脚ガク&尻痛。。。
今日はこの辺にしといてやんよw
こんなんじゃ、琵琶一できないじゃないか~!!!!

iphone_20110402165804.jpg

今日はギヤをガシャガシャいじってみた。SRAMコンポにもだいぶ慣れてきたよ。
シフトインジケーターがないので、たまにスプロケを振り返り見る。
とりあえず現在の脚力では12-25で十分じゃ。


明日は東の方に走りにいくぜ!!
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コメント

  1. ばけらった | URL | JalddpaA

    乙。

    こんどはオラもロードで遊んでください。

  2. H6YK | URL | -

    Re: タイトルなし

    >ばけさん

    いつでもいいぜ!でもまだ低負荷過ぎてボクがついていけないかもw

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